20 Haziran 2019

Mustafa TOPKARA14 Ocak 2019 , Pazartesi

Mustafa TOPKARA

KAYGI VE UMUT BULAŞICIDIR

Her iki duygunun da böyle bir yanı var.
Bulaşıcı olmak gibi!
Elbette bir virus gibi oradan oraya atlamasını kastetmiyorum.
Kastettiğim, bu duyguyu hissedenin yanındaki diğer kişileri de aynı duyguyla boyadığı.
Bir yakınınızın gündelik hayatla ilgili olağan bir kaygısını dinlediğinizde kendi yaşamınıza gönderme yaparsınız hemen.
Ya da birine tavsiyede ya da yorumda bulunurken farkında olmadan kendinize söylediklerinizi söylersiniz.
Çünkü, onun hayatının farklı versiyonudur sizinki.
Çünkü, insanız ve birbirimize benzeriz, farklı olduğumuz ölçüde.
Psiklogların ve psikiyatrların meslek hastalıkları da bu yönde olur,
başkalarının hayatlarından farkında olmadan kendi hayatlarına projeksiyon yaparlar.
Aldatılmış birini dinlerken kendisinin de aldatılabileceğiyle ilgili kaygıyı bir an için bile zihninden geçirmeyen bir terapist var mıdır?
***
Son bir kaç aydır yaşadığımız ekonomik buhran,
tam da bu duygu durumumuzun yansıması.
Hangi kanalı açsam, internette nereye baksam, kiminle sohbet etsem,
ekonomik krizden şikayetçi, yakınıyor…
Ekonomik göstergelere reel anlamda baktığınızda batik gittik bir durum yok, zorlandığımız vakıa..
Ancak gösterdiğimiz aşırı tepki, sorunu katlayarak artırıyor.
Kaygı başladığında ve diğerlerine bunu paylaşıp onlara da bulaştırdığımızda (ki bu toplumsal iletişim araçlarıyla inanılmaz bir hızla yayılıyor) derinleşmiş bir tepki durumuyla karşı karşıya kalıyoruz.
Yani kaygı,
bulaşıcı olduğu gibi refleks olarak kendini yaratan ve derinleştiren de bir duygudur.
Kaygıya karşı verilen “kaçınma reaksiyonu” kaygıyı yineleceyecek ve şiddetin, artıracak durumu meydana getirir.
Kendi üstümden gideyim.
Kriz söylentileri nedeniyle tüm harcamalarımı azaltmaya başladım.
Daha az tüketiyorum.
Büyük harcamalarımı erteledim.
Küçüklerini de azalttım.
Aylık harcamamı yaklaşık yüzde 30 civarında azaltmış durumdayım.
Neden yaptım bunu?
Kazancım yetmediği için mi?
Hayır!
Peki?
Yetmeyeceğini, işlerin daha kötü gideceğini düşündüğüm için yaptım.
Yani kaygılandığım için.
Çevremdeki ortalama her insan benim gösterdiğim tepkiyi gösteriyor.
Sonuç?
Hemoroid krizi.
Ikındıkça hemorodin büyüyor, hemoroidin büyükçe daha fazla ıkınmak zorunda kalıyorsun!
***
Kaygının hızla yayılmasını sağlayan şeylerden biri de kişilerin her zaman varolan ama zayıf görünme endişesiyle paylaşamadıkları kaygılarını özgürce yaşama imkanını elde etmiş olmalarıdır.
Söylenme şikayet etme hakkını elde etmiş olmalarıdır.
Ekonomide işler iyi giderken de bizim ekonomik kaygılarımız olur, ancak paylaşmayız.
Zayıf görünme kaygısıyla bastırırız.
Ancak herkes kaygılıyken, herkes söylenirken bunları yansıtmak zayıf görünme kaygımızı tolere eder.
Herkesin kaygı duymasıyla birlikte kaygı duymanın hakkımız olduğunu düşünürüz.
***
Geçen hafta Bakara suresi 30. Ayete atıfla meleklerin henüz yaratılmamış insanla ilgili neden bir ön yargıya sahip olduklarını,
insan hakkında “bozguncu, kan dökücü” tanımlarını niçin getirdiğini,
Allah’ın buna neden itiraz etmediğini sorgulamıştım…
Zihnimde bir senaryo daha belirdi.
Ebeveyn, büyük kardeş ve küçük kardeş..
Ve nedense bu senaryo zihnimde;
Anne, büyük kızkardeş, küçük erkek kardeş şeklinde belirdi.
Sordum kendime;
Neden böyle düşündüm?
***
İyi haftalar, görüşmek üzere… 


Bu yazı toplam 1 defa okundu.
UYARI: Sitemizde yayınlanan yazarlara ait yazılar, yazarların görüşüdür ve yazarları sorumludur. SAKARYA YENİHABER GAZETESİ sorumlu değildir. Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Yorumda yasal sorumluluk yorum yapan kişiye aittir ve SAKARYA YENİHABER GAZETESİ sorumlu değildir. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında yorum gönderen muhataplarına dava açılabilmektedir. Yorum şikayet konusu olduğunda ,yazılı talep halinde adli makamlara bu yorumların IP adresleri verilmektedir.

Arşivde Tarihe Göre Arama Yap

Arşivde Ara


 

 

 


 

 



 



Sakaryada Avukatlar

Site İçi Arama

 

 

 

 

 

 

 

Anket Sorusu Diğer Anketler

SİZCE SAKARYA'NIN EN ÖNEMLİ SORUNU NE?

PUAN DURUMU


SAKARYADA HALI YIKAMA Sakarya'da Kiralık VinçSakarya OtelleriSakarya OtelSAKARYA HALI YIKAMASAKARYA DÜĞÜN SALONLARI